vendredi 30 octobre 2009

La longue marche rapide : mon dernier secret pour rester mince

Présentement, de gros changements se font dans ma vie c'est la raison pour laquelle vous avez moins en moins de nouvelles de moi. Mais je tiens à préciser que c'est temporaire et que le tout sera probablement entré dans l'ordre très bientôt...Aussi, je cherche une meilleure plateforme pour diffuser mon blog car j'aimerais rejoindre plus de personnes...À suivre !


Parce que je vis des moments intenses et qu'en ce moment je mangerais du chocolat, du chocolat et du chocolat...J'ai décidé de faire une longue marche rapide (près de 1hr 30) tous les soirs. J'ai tout simplement décidée d'accompagner mon frère qui essayait de me convaincre depuis quelques jours.
Le résultat : Je reste mince , mon moral va très bien ! Bref, je déborde d'énergie !

PS Et je peux me permettre de manger 3-4 carreaux de chocolat 75% cacao sans me sentir coupable !!!

2 commentaires:

  1. Bravo pour votre énergie... Ne lâchez surtout pas... Bonne chance dans votre recherche d'une nouvelle plateforme pour diffuser votre blog, surtout faites-nous le savoir lorsque vous changerez...Bonne journée...

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  2. BONJOUR ISA,
    TU NE SAIS PAS A QUEL POINT TON BLOG M'A FAIT DU BIEN. JE TE FELICITE POUR CE BEAU COMBAT. JE SUIS COMME TOI CONVAINCUE QU'IL FAUT DIMINUER LES GLUCIDES POUR PERDRE. AUJOURD'HUI, JE RESTE SUR UNE BASE "CHRONONUTRITION" ET JE ME STABILISE CAR JE NE LE FAIS PAS DANS LES RÈGLES. TU AS DIT QUE CHACUN DOIT FAIRE SON CHOIX DE RÉGIME MAIS J'AIMERAIS TELLEMENT CONNAITRE TA METHODE POUR, PEUT-ÊTRE, AVOIR UNE BASE QUI ME CONVIENNE. APRÈS, JE SAIS, IL FAUT DE LA MOTIVATION. J'AI PARCOURU BEAUCOUP DE BLOG, MAIS LE TIEN EST VRAIMENT LE PLUS SINCÈRE ET LE PLUS REALISTE. ALORS MERCI D'AVANCE DE NOUS EN DIRE PLUS SUR TA FAçON DE COMBATTRE CES VILAINS KILOS (JE SUIS DE FRANCE).
    AH LE CANADA, C'EST UN DE MES RÊVES LES PLUS PRECIEUX !
    GROS BISOUS ET ENCORE BRAVO
    CATHY DE BRETAGNE
    PS : N'OUBLIE PAS TES ASTUCES POUR NE PAS CRAQUER
    J'ESPÈRE QUE TU VOUDRAS BIEN NOUS DONNER UN PEU DE TA FORCE

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Chaque commentaire, réflexion et témoignage sont importants pour mon cheminement mais aussi pour celui ou celle qui visite ce blog.