Je tiens encore le coup...du moins...pour la marche !

Je tiens encore le coup mais ça n'apparaît pas encore sur la balance et franchement je me dis que ça va finir par arriver ! Tous les jours je marche 40 minutes ! Et je fais des pieds et des mains pour ne pas grignoter dans la soirée ! Les experts disent que  c'est plus difficile de maigrir après quarante ans et malheureusement je fais partie de leur pourcentage ! Je dois revoir mon médecin...la dernière fois fût un échec mais je ne me sent pas encore aussi motivée que la dernière pour suivre une diète à la lettre !